5 نصائح لمرضى السكر في الحج.. تعرف عليها
يحرص المسلمون على أداء فريضة الحج حتى المصابين بالأمراض منهم، خاصة إذا كانت هذه الأمراض مزمنة كالسكر والضغط وغيرها من الأمراض التى يتعايش معها أصحابها.
ولحج آمن يقدم الدكتور أحمد هاشم، استشارى التغذية العلاجية، نصائح لمرضى السكر أثناء الحج وهى كالأتى:
1- تناول الطعام والشراب مباشرة بعد استخدام الأنسولين بالجرعة المحددة.
2- ارتداء جوارب فضفاضة لتجنب الإصابة بأى جرح.
3- تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل والأطعمة الطازجة قبل الطواف.
4- التوقف عن الطواف عند حدوث رعشة مع عرق شديد وتناول أى سكريات لحين التوجه لأقرب عيادة طبية.
5- قياس السكر فى الدم بشكل يومى.
