قدم الدكتور أحمد سعفان، استشاري المسالك البولية بطب عين شمس، نصائح مهمة لتجنب تكون الحصوات والأملاح.

وقال «سعفان» خلال لقائه على القناة الأولى، إنه من الضروري تناول كميات كافية من السوائل، مشيرا إلى أن شرب المياه الكثير يغفل عنها رغم انها من الأشياء المهمة لحماية الجهاز البولي، لذلك يجب تناول 3 لترات من الماء يوميا على الأقل.

وأوضح استشاري المسالك البولية بطب عين شمس، أن قلة شرب المياه يؤدي إلى تركيز البول، وتكوين الحصوات داخل الجهاز البولي، موضحا أن الأشخاص التى تعرق باستمرار أكثر عرضة لتكوين حصوات، والمياه تحمي من الأملاح والحصوات.