عتبر الكركم واحدًا من أكثر النباتات استخدامًا في الطب الشعبي داخل الصين والهند، بسبب دوره في علاج العديد من المشكلات الصحية.

وذكرت دراسات طبية حديثة أن بعض الأشخاص استخدموا الكركم في علاج الجروح ومشاكل الجلد والالتواءات العضلية وأمراض الكبد ومشاكل التنفس والمعدة وكذلك مشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات والأورام الخبيثة، وذلك وفقًا لموقع "سكاي نيوز".

ويوفر "الكركمين"، المركب الكيميائي الطبيعي الموجود في الكركم، خصائص قوية مضادة للميكروبات والالتهابات والأكسدة.

ويحارب الكركم بشكل فعال الالتهابات في الجسم مثل التهاب المفاصل والمعدة، إضافة إلى الميكروبات والقرحة المعدية والمعوية، فيما يحسن وظيفة الدماغ ويعالج مرض ألزهايمر، ويساعد في عدد لا يحصى من المشاكل الصحية، بحسب موقع "بورد باندا".

وفي السياق ذاته، ذكر موقع "لايف هاكر" كيفية عمل مضادات حيوية منزلية الصنع باستخدام الكركم:

المكونات:

- ملعقة كبيرة من الكركم

- 100 جرامًا من العسل

طريقة التحضير:

- في وعاء زجاجي، يتم مزج المكونين وتحريكهما جيدًا.

- ينصح الخبراء بتناول ملعقة كبيرة من هذا العلاج كل ساعة لعلاج الإنفلونزا، وعدم ابتلاعه على الفور، وتركه حتى يذوب في الفم.

- وفي اليوم التالي، ينبغي تناول نفس الكمية لكن كل ساعتين، وفي اليوم الثالث يتم تكرار الجرعة في اليوم الثالث مع تناوله 3 مرات فقط يوميًا، كما يمكن إضافته إلى الشاي أو الحليب.